9个月宝宝如何物理降温?

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如果确认是高热,并且口服退热药后4-6小时温度仍然偏高(38.5°C以上),可以反复多次使用冷敷法或酒精擦浴,帮助机体降温、缓解症状。 具体方法如下: 1、用冷湿毛巾(冰袋)包裹冰块,轻轻按摩宝宝全身皮肤,特别是四肢末梢,如能适当抬高头部并侧卧更好;

2、用温水擦拭全身,重点擦拭手部、脚部及颈部、腋下、腹股沟等大血管走行处,每次5分钟左右;或者给宝宝洗个温水澡,效果更好;

3、如果上述措施不能使体温下降,可以用冷水浸过的毛巾敷额头,每5分钟更换一次,直至体温降至38℃以下;

4、若宝宝出现高热惊厥(俗称抽风,表现为突然发生的全身肌肉痉挛),立即拨打120急救,同时采取下列措施: • 移开周围坚硬物体,清除口腔内分泌物,保持呼吸道通畅; • 如果发生呼吸困难,应采用正确的方法给患儿加压氧气吸入,以减轻缺氧程度; • 对于婴儿,宜将头偏向一侧,以防痰液或呕吐物吸入气道,引起窒息; • 高热惊厥发作时,由于神经系统兴奋性增高,一旦发生抽搐,不易控制,须注意保持肢体伸直,以免肌肉过度收缩造成损伤;

5、如果宝宝出现嗜睡、烦躁、哭闹或异常安静的情况,应及时测量体温,必要时可重复用药,防止高热持续过久导致不良后果。

此外还要提醒家长,宝宝发高烧时不要捂得太厚,穿得过多、盖得过于严实,都会增加散热负担,不利于身体降温。

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